「夢の100のリスト」で、夢を叶えるための３ステップ

今年もあと１か月！２０２２年、あなたはやり残したことありませんか？

やりたかったけど叶えられなかった！というのがあるかたは、ぜひ「夢の１００のリスト」を作ることをオススメします！

今「夢の１００のリスト」を書かれるかたや教えられている方も多いですが、私も２０歳ほの時から書き続け、そこに書いた９割、を実際に叶えることが出来ました！

夢の１００のリストって何？

この「夢の１００のリスト」というのは、私は作家、ラジオ・ナビゲーターの「ロバート・ハリス」さんの「人生の１００のリスト（講談社）」という本で知りました

20歳の時、ロバート・ハリスさんの誕生日会に知り合いの社長の紹介で、招待していただいたんです

その時に夢１００リストを見せていただいたのですが、ハリスさんが20歳の頃のリストには、ＶＯＧＵＥのモデルと付き合う、アマゾン川をイカダでくだるなどの夢をかかれていました

それを全部叶えて、６０歳になるころには社会貢献や、お金で買えない夢が沢山書いてあり、１００リストがとっても充実し、豊かなものになっていました

ロバート・ハリスさんの有名な著書「人生の１００のリスト」

作家でありラジオ・ナビゲーターであるロバート・ハリスさんの有名な著書といえばこの「人生の１００のリスト」！！

その中でハリスさんは、「ぼくはこれから一体、どんな人生を歩んでいけばいいんだろう。19歳の時、このことについてかなり真剣に考えた。そしてその結果、１００の項目からなる「人生のリスト」と言うものを作成した。」と書いております

そこには、叶えるものが困難と思えるようなものも書かれています！
夢は頭の中でグルグル考えているだけよりも、目に見える形で夢をリスト化することは実現するための近道だと私も思っています

夢リストは一生、死ぬまで１００のまま！

この夢リストは１個夢が叶ったら、新しい夢を１個入れます

そうすると、それに関連してつけ加えることがあるので３個４個と増えていきリストの中身が入れ替わっていくのですが一生１００リストであることは変わりません

私もリストを付け始め２０年近く経ちますが、半年に１回見るだけで１５個ぐらい叶っているのです

今まで叶っている夢の数は約300個以上あると思います

毎日見るのではなく、２か月に１回とか、思いついたときに広げて見て、叶っていないものがあると、１年間の間でまた調整をします

夢リストをつける秘訣

この夢リストを作るときの秘訣は「リストを書き留めておく」ということ！
例えば、「１００本のバラの花束と一緒にプロポーズをしてもらう」と夢を持っていたとしても「夢が叶った」ということに気づかないかもしれないですよね♪

ですので「あれを叶えたい」と思った瞬間に携帯にメモしておくことがおすすめです

目に見えるものを残しておくことで満足感が得られるのです
１日の中にもやることを書いておくタスク表があるように、叶った夢も書いておいて年月をかけて比べることも楽しいと思いますよ

夢を叶えるステップ１「夢は抽象的では宇宙に届かない！具体的にオーダーしよう」

私は夢を
①お金で買える夢
②自分の努力で叶えられる夢
③自分と誰かがいないと叶えられない夢
の３つに分けています！

最初はスペインに行きたいとかお金で買える夢が８５％以上になることが多いです！
そして日々沢山のコンサルをしていて思うのですが、みなさん夢が抽象的な方が多いのです
例えば「スペインに行きたい」という夢があったとき、「スペインのどこに行きたいのか？」サクラダファミリアなのかプラド美術館なのか？夢が抽象的だとオーダーが宇宙に通らないのです

私は夢リストに書いたことが全部叶うので「何で叶わない人がいるのか？」不思議だったんです
その違いを見た時に「人よりも具体的にオーダーが書いてある」だけだったのです

ベストなのは誰が聞いても「これはその店にしかない！」「そのオーダーしかない」という書きかたをすること！
つまり「スペインに行きたい」の中に「どこに行って何をしたいのか」が沢山含まれていますよね
それを１個１個具体的に書いていくことであっという間に１００個埋まっていきます

夢を叶えるステップ２「叶えたい夢のお金を換算すること」

では１００個夢を書き出せたら次にすること！
その夢はいくらあれば叶うのか？具体的なお金を換算することです

スペインのサクラダファミリアに行きたいのであれば、飛行機代、宿泊代、電車代、タクシー代などなど調べれば出てきますよね♡
それをだいたいかかるであろうコストを書き出すのです！
そうすることで漠然と「行きたい」と考えているよりもいくらあれば行けるんだ！と具体的にイメージすることができます

例えば、「海外の高級ホテルに泊まるのって何百万もかかるだろうな・・・」とか、「豪華客船に乗るには１０００万円くらいかかるだろうな・・・」など勝手に思い込んでいるものが意外とそんなにかからないで行ける事実が発覚したりします！

私は「一生行けるかどうか分からない」という夢を７年間思い続けていたのに、金額を調べたら一気に現実的になったんです

夢の合計を出したとき、今の働きかたのままでも少し頑張れば叶う方もいれば、今の働きかたでは到底かなわない金額というかたもいます
とにかく金額を出すことで「働きかた」も「どれくらいで叶えられるものなのか」も具体的になってきます
思い描いているだけでは夢は夢のままで終わってしまいます
大切なのは、夢を叶えて自分を幸せにすること
そのために必要な行動をすることです

夢を叶えるステップ３「未来スケジュールを決める」

①具体的に夢を書く
②夢の金額を換算
この２つができたらいよいよそれを叶えるスケジュールを決めましょう！

私の夢がなんで叶うのかと考えた時、具体的にオーダーしているだけではなく、「１年間のスケジュールを全部書いている」ということもあったのです

海外も「どこにいつ行くのか？」を大まかではありますが全部決めたらそれだけで本当に叶ったのです
あなたもぜひ１年間のスケジュールを決めてみてください！
決めるときの秘訣はまず「大きい予定から入れていくこと」
その旅行の予定やイベントを入れてから日々のスケジュールを埋めていきます

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いかがでしたでしょうか？
「夢の１００のリスト」といっても、より具体的に書いていくことで夢が叶っていける秘訣なんです！

私が夢を叶えてこれた秘訣でもある「夢の１００のリスト」やそれに伴って大切にしていることなどふんだんに盛り込んだオリジナル手帳を実は作成中です
これがあれば「夢が叶えていける」そんな内容になっております
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